Рубрикатор | ![]() |
![]() |
Статьи | ![]() |
ИКС № 9 2007 | ![]() |
![]() |
Г. ЧАУСОВСКИЙ  | 17 сентября 2007 |
Нейтрализатор стресса в комплекте с мобильным?
При всех радостях мобильной жизни звонок телефона становится источником напряжения и стресса, например для менеджера, постоянного ожидающего сообщений о производственных неурядицах. Нейтрализовать негативный психологический аспект мобильной связи поможет прибор, разработанный автором статьи.
![](http://www.iks-media.ru/data/306/443/1234/4.jpg)
Для нейтрализации негативного психологического аспекта мобильной связи разработан недорогой (стоимостью не больше 15 у.е.) общедоступный и эффективный прибор. В его состав входит миниатюрный цифровой акустопрограмматор (диктофон), на который предварительно записывается мелодия сигнала-вызова вашего мобильного телефона, и на ее фоне звучит команда: «Вдох - медленный выдох... Я властелин своих эмоций и адекватно реагирую на любую поступающую информацию».
Включается звуковоспроизведение акустопрограмматора с помощью тактильного сенсора, зафиксированного на поясе, контролирующем изменение положения передней стенки живота при диафрагмальном (нижнем) дыхании. Вдох - живот выпячивается, выдох - живот втягивается. Как известно, этот тип дыхания с коротким вдохом и удлиненным выдохом инициирует состояние релаксации, душевного комфорта и даже умиротворения на фоне соответствующего физиологического отклика - снижения частоты сердечных сокращений и артериального давления.
«Психологическим акустическим якорем» рефлекторного закрепления душевного комфорта является мелодия сигналавызова вашего телефона. Знакомые звуки вызывают условный рефлекс, открытый в свое время академиком Павловым: владелец мобильника рефлекторно переходит на диафрагмальное дыхание, нейтрализуя тем самым потенциальный информационный стресс.
Испытания разработки на студентах добровольцах показали, что уже через неделю ежедневных трехминутных тренировок с прибором при появлении акустического сигнала-вызова мобильного телефона достигается стойкий рефлекторный эффект перехода обладателя мобильника на диафрагмальный тип дыхания с присущим ему физиологическим откликом - спокойствие и адекватное реагирование на получаемую информацию. Одновременно срабатывает и установка на поведенческую деятельность: при появлении акустического сигнала вызова мобильного телефона на уровне подсознания «звучит внутренний голос».
В дальнейшем, через 3-4 месяца потребуется кратковременное закрепление достигнутого рефлекторного эффекта инициирования путем повторных тренировок с прибором.
Реализуемая прибором возможность нейтрализации информационного стресс-фактора мобильной связи создает предпосылки для устранения потенциального негативного информационного влияния на душевное и физическое состояние владельцев мобильных телефонов. Автор разработки считает, что такой прибор (который, кстати, получил положительное заключение на кафедре менеджмента Запорожского национального университета), наряду с зарядным устройством может входить в комплект мобильного телефона, наделяя его дополнительной полезной функцией нейтрализатора стресса, являющегося, как известно, первопричиной практически всех заболеваний человека.
Заметили неточность или опечатку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter. Спасибо!